Chegou a hora de alcançar o melhor de você através da plenitude emocional e física

Aprenda como grandes empresários, CEO’s e pessoas de sucesso e utilizam práticas como Yoga e Meditação para melhorar a sua qualidade de vida, ter clareza mental e eficiência em seus projetos.

Você sofre diariamente com os seguintes problemas?

Saiba que pode estar passando por uma completa falta de equilíbrio interno

Essa falta de SINTONIA com o seu eu interior está prejudicando a sua vida e daqueles que estão próximos de você.

O que é a Sintoniza?

Sintoniza é o método ideal para quem busca ter mais clareza mental, foco diário nas mais diversas atividades e qualidade de vida tanto profissional quanto pessoal.

Reúne uma refinada combinação do conhecimento adquirido ao longo dos anos com as práticas e estudos do Yoga, Ayurveda e Terapias Corporais Integrativas e Somáticas para o manejo do trauma.

A proposta é restaurar a segurança no corpo, para que você possa aprender recursos de regulação emocional para o dia a dia de forma simples e totalmente acessível para quem tem uma vida corrida.

Conheça o Sintoniza, o meu programa completo para:

Para quem é o Sintoniza?

Empresários

Quem busca harmonia emocional

Para pessoas que sofreram traumas durante a infância

Para pessoas que sofreram abusos físicos e psicológicos

Para quem está preso a vícios e busca um caminho para libertar-se deles;

Para qualquer pessoa que queira praticar a Yoga e a Terapia Corporal em busca de

Tarika Palmieri

Terapeuta, Mentora de Bem-Estar e Qualidade de Vida
Especialista em Yoga Sensível ao Trauma, Ansiedade e Estresse

Capacitada pelo Somatic Experiencing® SE™, IEPY (Instituto de Ensino e Pesquisa em Yoga) e formada pela Mestra indiana Kusum Modak, há mais de 15 anos atende com Yoga Massagem Ayurvédica e Sensitive Yoga.

Realizou treinamentos internacionais em Terapia Reichiana, Análise Bioenergética, Leitura Corporal, Trauma Informed Yoga for Children, Yin Fascia Yoga, Psicossomática e Epigenética.

Especializou-se em Psicotraumatologia e Psicoterapia Somática pelo CPSB (Centro de Psicoterapia Somática em Biossíntese), Portugal.

 

“Aos 15 anos de idade tive meu primeiro contato com o Yoga. Eu era uma criança com sobrepeso, hipertensão, complexada e com patologias de fundo emocional.

A prática do Yoga me ajudou a regular meu peso, a pressão arterial e a equilibrar as emoções. Em pouco tempo, não estava mais enfrentando nem doenças emocionais, nem físicas.

Ao longo dos últimos 15 anos, especializei-me em diversas áreas do Yoga, bem como em psicoterapias corporais e qualidade de vida.“

Depoimentos

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Módulos

Aulas que serão liberadas dia 08/04

Sensitive Yoga

Série para aliviar ansiedade e estresse

Aulas 7 Sensitive Yoga

Série para aliviar dores de cabeça

Aulas 8 Sensitive Yoga

Série para aliviar dores nas costas e no ombros

Aulas 9 Sensitive Yoga

Técnicas de respiração para alívio da ansiedade

Aulas 10 Sensitive Yoga

Técnicas de respiração para melhorar o foco

Bônus 1

Exercícios para ansiedade e estresse.

Exercícios eficientes para Ansiedade e Estresse

Ativação do Nervo Vago

Bônus 2

Exercícios para ansiedade e estresse.

Descubra como a meditação pode melhorar sua qualidade de vida e bem-estar

Chegou a hora de conquistar
sua melhor versão.

Vagas limitadas

12x de

197,00

Perguntas Frequentes

  • Um substituto do processo terapêutico ou médico.
  • Programa desatualizado ou raso.
  • Uma fórmula mágica.
  • Seguro e profissional. 
  • Um programa com conteúdos atualizados, novos e com embasamento científico.
  • Um programa que oferece ensino claro e acompanhamento de perto. 
  • Fácil execução e aplicação na rotina.
  • Geralmente os resultados são vivenciados ao final de cada aula de yoga, exercícios e técnicas. 


    Os resultados duradouros vão variar de acordo com o seu comprometimento com você mesmo (a), frequência da prática e individualidade. Por este motivo, os resultados dependem somente de você e da sua execução.

  • O ideal é incluir em sua rotina diária no mínimo 20 minutos de prática no horário mais confortável para você. Desta forma você terá excelentes resultados. Porém, algumas vezes por semana podem ser uma opção para você se beneficiar dos recursos deste programa.

     

    Lembre-se: O tempo de investimento em você te levará para o aumento da sua qualidade de vida, performance pessoal e profissional.

  • Você fará parte da Comunidade Exclusiva do Sintoniza, onde juntos iremos construir uma rede de suporte e incentivo junto com a Tarika Palmieri e a equipe. Outras dúvidas poderão ser esclarecidas pelo e-mail: tarikapalmieri@gmail.com